Tendances scientifiques: La capacité à s'émerveiller serait bénéfique pour tous
Nous vivons dans un monde qui évolue à un rythme accéléré. Bien que nous soyons environnés de merveilles naturelles, artistiques et technologiques, nous prenons rarement le temps de les admirer. Soyez honnêtes et dites-nous quand avez-vous réellement été en admiration devant quelque chose? Les chercheurs ont révélé que le sentiment d'être en admiration serait bon pour chacun d'entre nous et pour la société dans son ensemble. Publié dans la revue the Journal of Personality and Social Psychology, le nouvel article suggère que le sentiment d'émerveillement contribue à nous rapprocher les uns des autres et à être plus généreux. Par le biais d'une série de cinq études, l'équipe de recherche dirigée par Paul Piff, un professeur assistant de psychologie et de comportement social à l'université de Californie à Irvine, a testé l'hypothèse que l'émerveillement peut entraîner une «réduction de l'individualité et de l'apitoiement sur soi et renforce un comportement prosocial». La première étude a montré que les personnes disposées à s'émerveiller démontraient une plus forte générosité dans le cadre d'un jeu économique au-delà d'autres émotions «prosociales», à savoir, les sentiments associés à l'altruisme. Dans les expériences de suivi, les inductions d'émerveillement et d'admiration renforçaient la prise de décisions éthiques, la générosité et les valeurs prosociales. Enfin, les chercheurs ont découvert que lorsque les participants se trouvaient dans un petit verger ombragé, leur comportement prosocial était encore plus fort et leur sens d'ayant droit diminuait comparés aux participants dans un environnement de contrôle. Selon le Guardian(s’ouvre dans une nouvelle fenêtre), les participants à l'étude qui se trouvaient dans le verger à admirer de grands eucalyptus étaient plus disposés à aider un chercheur surchargé comparé à ceux qui étaient environnés de bâtiments. La question est donc de savoir pourquoi l'émerveillement affectait nos émotions dites prosociales et notre comportement? Selon l'équipe de recherche, les effets de l'émerveillement et de l'admiration peuvent être partiellement expliqués par une perception de la petitesse de soi. Comme nous pouvons le lire dans le résumé de l'étude, «Ces conclusions indiquent que l'admiration aide les individus à se situer dans un contexte social plus large et renforce le sentiment de collectivité». Comment pouvons-nous garder une trace de nos émerveillements? Dans un entretien avec Scientific American(s’ouvre dans une nouvelle fenêtre), l'auteur de l'étude Paul Piff encourage à tenir une sorte de «journal d'émerveillement» pendant deux semaines pour noter tous les jours les choses qui provoquent de l'émerveillement et de l'admiration, un coucher de soleil, une plume d'oiseau. «Se concentrer sur quelque chose de plus grand que soi aide à remettre ses propres problèmes en perspective et à s'ouvrir au monde extérieur». Bien que certains commentateurs ont indiqué une certaine ambivalence sur la manière de décoder scientifiquement une émotion comme l'émerveillement, qui est associée à un sens profond d'admiration et de mystère, le Guardian reconnaît la valeur de cette démarche: «La plupart d'entre nous passons notre vie à essayer, d'une manière ou d'une autre, à contrôler le monde, à prévoir la réalité et à l'expliquer pour qu'elle nous fasse moins peur. Ainsi, il est bon que des chercheurs nous rappellent les récompenses émotionnelles que nous recevons une fois que nous acceptons que nous n'y arriverons jamais.» Pour plus d'informations, veuillez consulter: Résumé de l'étude «Awe, the small self, and prosocial behavior»(s’ouvre dans une nouvelle fenêtre)
Pays
États-Unis