Más y mejor esperanza de vida para los más mayores
Financiado por la Unión Europea, el proyecto «VitaminD3-omega3-home exercise- healthy ageing and longevity trial» (DO-HEALTH) se propone realizar tres intervenciones para comprobar si resultan útiles para prolongar la salud de aquellos con setenta años o más. De resultar positivas, podrían ponerse en marcha a gran escala y reducir los costes de la asistencia sanitaria. Un ensayo clínico multicéntrico de gran tamaño reúne en la actualidad a 2 152 adultos de avanzada edad. Este ensayo aleatorio y controlado permitirá estudiar los beneficios concretos y multimodales de administrar diariamente dos mil UI de vitamina D y un gramo de ácidos grasos omega tres, y también de cumplir un programa de ejercicios sencillos en casa. DO-HEALTH confía en demostrar que este régimen reduce las fracturas vertebrales, el deterioro funcional, la hipertensión, el deterioro cognitivo y la tasa de infecciones. Además se obtendrían un menor riesgo de fractura de cadera, menos caídas y una reducción del dolor articulatorio causado por osteoartritis sintomática de rodilla. La mejora de la salud oral y mental y una mayor calidad de vida en términos generales podrían estar también entre los beneficios aportados. Se eligieron estas afecciones por su enorme prevalencia entre los más mayores. Por ejemplo, el 75 % de las fracturas se producen en personas con setenta y cinco años o más, un porcentaje que según el estudio podría reducirse con mejoras en la salud muscular y ósea. Nueve de los centros involucrados han recibido la aprobación reglamentaria correspondiente y han puesto en marcha la labor de recabar sujetos para el ensayo. El equipo al cargo redactó un cuestionario sobre la frecuencia del consumo de alimentos y puso en marcha la formación y la certificación de los involucrados en el estudio. Se espera que de su labor surjan intervenciones efectivas con las que reducir los efectos del envejecimiento. Además se averiguará por qué motivos los mayores cumplen o no el programa y cuáles son los costes y los beneficios en relación al uso de los servicios sanitarios y la incidencia de enfermedades crónicas. Cabe además añadir que este estudio sobre el envejecimiento es el mayor en su categoría puesto en marcha hasta la fecha. Además, DO-HEALTH colabora con el proyecto US VITAL, y los estados de salud de las personas mayores se compararán entre la UE y los Estados Unidos.
Palabras clave
Esperanza de vida, vitamina D, omega-3, ejercicio, envejecimiento saludable, longevidad, intervenciones