Migliorare l'aspettativa di vita in salute degli anziani
Il progetto DO-HEALTH ("VitaminD3-omega3-home exercise- healthy ageing and longevity trial"), finanziato dall'UE, intende testare tre interventi e capire se sono utili per mantenere in salute più a lungo le persone di 70 e più anni. Se gli interventi avranno successo, potranno poi essere implementati su larga scala, con conseguenze positive sui costi sanitari. Il grande studio clinico multi-centro sta attualmente selezionando 2 152 anziani e condurrà un test randomizzato e controllato sui vantaggi individuali e multimodali dell'assunzione di 2 000 UI di vitamina D e di 1 grammo di acidi grassi omega-3 al giorno e impegnarsi in un semplice programma di esercizi domiciliare. Il team DO-HEALTH intende raccogliere evidenze dell'efficacia di questo regime per la riduzione del rischio di fratture vertebrali dovute a infortuni, declino funzionale e cognitivo, aumento della pressione sanguigna e suscettibilità alle infezioni. Tra i risultati secondari dovrebbe esserci una diminuzione del rischio di fratture dell'anca, del numero di cadute e di dolore al ginocchio nell'osteoartrite del ginocchio sintomatica. Altri vantaggi mirati includono una migliore salute oralea, mentale e qualità della vita in generale. Queste condizioni sono state scelte perché rappresentano i problemi maggiori della popolazione anziana. Il 75 % di tutte le fratture, ad esempio, è subito da persone di 75 anni e più e la ricerca ha rivelato che interventi a favore della salute delle ossa e dei muscoli aiutano a ridurre il numero di questi eventi. Ad oggi, il progetto ha ottenuto le approvazioni necessarie per sette centri, che sono impegnati attivamente nell'identificazione dei partecipanti. Il team ha ideato un questionario sulla frequenza delle abitudini alimentari e ha avviato la formazione e la certificazione dello staff che si occuperà dello studio. Il progetto potrà aiutare a sviluppare interventi efficaci per ridurre gli effetti dell'invecchiamento e analizzerà anche i motivi per i quali gli anziani decidono di partecipare o meno al programma, oltre ad esaminare i costi e i benefici, sulla base del ricorso all'assistenza sanitaria e dell'incidenza delle malattie croniche. Questo è il più ampio studio di questo tipo sull'invecchiamento mai implementato fino ad ora. Inoltre, DO-HEALTH collabora con il progetto statunitense VITAL e sarà confrontato lo stato degli anziani nell'UE e negli Stati Uniti.
Parole chiave
Aspettativa di vita, vitamina D, omega-3, esercizio, invecchiamento sano, longevità, interventi