Studie hebt den Zusammenhang zwischen Sport und Rauchen hervor
Den Ergebnissen einer neuen finnisch-amerikanischen Studie zufolge ist für Menschen, die als Teenager Sport getrieben haben, die Wahrscheinlichkeit, sich das Rauchen anzugewöhnen, geringer als bei inaktiven Teenagern. Die teilweise von der EU finanzierte Arbeit wurde im Journal Addiction veröffentlicht. Es ist schon lange bekannt, dass Menschen, die regelmäßig Sport treiben, eher nicht rauchen als diejenigen, die inaktiv sind. Die meisten Menschen führen dies auf die Familie zurück. Sie argumentieren, dass Kinder, deren Eltern sportliche Aktivitäten fördern, auch selbst wahrscheinlich einen gesunden Lebensstil annehmen. In dieser jüngsten Studie haben die Wissenschaftler knapp 2.000 Zwillingspaare beobachtet und sie zu ihren sportlichen Aktivitäten und ihren Rauchgewohnheiten gegen Ende ihres zweiten Lebensjahrzehnts und von Anfang 20 bis 25 befragt. Sie fanden heraus, dass sportlich inaktive Jugendliche eine fünfmal höhere Wahrscheinlichkeit aufwiesen, bis zu ihrem 24. Lebensjahr zu rauchen, als sportlich aktive Teenager. Um herauszufinden, ob diese Unterschiede auf die Erziehung zurückzuführen sind, haben die Forscher Zwillinge miteinander verglichen, die als Teenager unterschiedlich aktiv waren. Dabei fanden sie heraus, dass sportlich inaktive Zwillinge eine dreimal höhere Wahrscheinlichkeit besitzen mit dem Rauchen anzufangen als ihre sportlich aktiven Geschwister. Die Forscher stellten fest, dass dieser Unterschied nicht auf die familiären Umstände zurückgeführt werden könne, da die Zwillinge dieselbe Erziehung genossen haben. "Regelmäßige sportliche Betätigung scheint ein wichtiger Faktor für den kausalen Weg zu einem Nichtraucherverhalten zu sein und bei diesem auch zu bleiben", schreiben sie. Die Wissenschaftler stellten mehrere Mechanismen vor, durch die eine sportliche Betätigung Rauchgewohnheiten beeinflussen könnte. Ein Gedanke ist, dass sportlich aktive Kinder vielleicht den Ehrgeiz haben, ihre Fitness zu verbessern und zu erhalten, und wissen, dass Rauchen diesem Ziel entgegenwirkt. Auch würden sich diese Jugendlichen Freunde mit ähnlichen Interessen auswählen. Es ist ebenfalls bekannt, dass Sport positive Auswirkungen auf andere Faktoren hat, die gegen das Rauchen schützen. Dazu gehören beispielsweise die wahrgenommene Leistungsfähigkeit und das Selbstwertgefühl, bemerken die Wissenschaftler. Und schließlich weisen sie auch auf andere Forschungsarbeiten hin, nach denen Rauchen und Sport wahrscheinlich dieselben Bereiche des Zentralnervensystems stimulieren. In einem diesbezüglichen Editorial begrüßen Paul Aveyard von der Universität Birmingham und Michael Ussher von der Universität London diese neuen Erkenntnisse, und rufen dazu auf, diese im Test zu überprüfen, um junge Menschen vom Rauchen abzuhalten. "Aufgrund der Bedeutung dieser Erkenntnisse glauben wir, dass es gute Gründe dafür gibt, diese zu überprüfen, um festzustellen, ob durch eine sportliche Betätigung mehr Jugendliche und jungen Erwachsenen dem Rauchen fernbleiben", schreiben sie. "In diesen Untersuchungen müssen diejenigen bestimmt und aktiv rekrutiert werden, die am wahrscheinlichsten mit dem Rauchen beginnen werden. Dazu gehören auch Menschen mit sitzender Lebensweise und mit Stimmungsstörungen sowie Menschen, die bereits mit Suchtmitteln experimentieren." Die EU-Finanzierung für diese Studie stammt aus dem GenomEUtwin-Projekt des Fünften Rahmenprogramms.
Länder
Finnland, Vereinigte Staaten