S’asseoir intelligemment, rester en bonne santé
Contre toute attente, s’asseoir au travail peut s’avérer préjudiciable et mener à un éventuel dommage des organes, à une dégénérescence musculaire et notamment à des problèmes de dos. Une posture sédentaire doit être constamment surveillée afin de limiter les dommages causés par de mauvaises positions. Plus de 8 Allemands sur 10 signalent des maux de dos au moins une fois dans leur vie, et les troubles musculo-squelettiques sont la principale cause de congés de maladie chez les employés de bureau. SitSmart et améliorez votre santé Le projet SitSmart, financé par l’UE, a la solution idéale: un coussin d’assise innovant destiné à améliorer la manière de vous asseoir sur votre lieu de travail. Les chercheurs ont mis au point un coussin d’assise équipé de capteurs qui détecte les mauvaises positions comme le fait de se pencher en avant ou de rester assis dans la même position trop longtemps sans bouger. Afin d’alerter l’utilisateur et lui fournir un retour en temps réel et à long terme, le coussin est connecté à une application mobile qui vous rappelle de vous lever après 30 minutes et qui propose des exercices adaptés. Le coussin SitSmart est vraiment intelligent. Il reconnaît la position tout en surveillant le temps de l’assise. L’étape suivante consiste à comparer ces données aux bonnes lignes directrices en matière de santé et à notifier par la suite à l’utilisateur qu’il devrait changer son assise le cas échéant. «Grâce à SitSmart, nous entendons soutenir des modes de vie sains, réduire le nombre de congés de maladie au travail et aboutir à un temps de rétablissement plus rapide pour les patients atteints de maux de dos», explique Johannes Heering, PDG et cofondateur de l’entreprise coordinatrice, Fitbase Institute for Online Prevention GmbH. Évaluation dans de véritables bureaux Le projet SitSmart a créé 10 prototypes qui ont été utilisés dans des pilotes avec l’application mobile Android et le système d’encadrement en ligne. Il existe également une vidéo de démonstration et une vidéo promotionnelle. «Nous avons atteint tous les objectifs intermédiaires, et les résultats sont très prometteurs», déclare M. Heering. Un résultat important est que les personnes avaient pris note des «conseils», et le temps d’assise était passé de 6,6 heures par jour au début à 6,3 heures à la fin de la période. Des défis à relever depuis la chaise En raison de son caractère innovant, le projet SitSmart a rencontré de nombreux défis et problèmes. «Dans le premier prototype, le modèle d’apprentissage automatique était incapable de distinguer l’assise normale et la position penchée en arrière, nous avons donc décidé d’ajouter une autre électrode à l’arrière afin d’augmenter le nombre de points de détection», explique M. Heering. À la base, la précision moyenne de la reconnaissance de chaque posture avec le prototype 2 était d’environ 95 %, mais il fallait améliorer et développer de nouveaux prototypes. Les chercheurs ont décidé de produire leur propre circuit imprimé qui contient tous les éléments dont a spécifiquement besoin SitSmart. Le prototype le plus récent de SitSmart peut détecter jusqu’à sept postures et deux autres postures, et se trouve en phase expérimentale. Il utilise douze électrodes, trois sur le dossier et neuf dans le siège. La précision de ce modèle d’apprentissage automatique avoisine les 98 %. Les problèmes de normalisation et de bruit ont été abordés en augmentant la capacité électrique. La chaise de bureau de l’avenir Fitbase a engagé un associé en innovation afin de poursuivre le travail après la fin du projet de l’UE. «Pour parvenir à la commercialisation, nous sollicitons l’Instrument PME financé par l’UE et/ou nous essayerons d’attirer des investisseurs», ajoute M. Heering. Il poursuit: «De même, nous envisageons de développer une combinaison de SitSmart et d’ergoscan, qui fournit une analyse 3D de la posture assise.» SitSmart promet véritablement d’être l’avenir de l’assise saine.
Mots‑clés
SitSmart, intelligent, assise, posture, bureau, coussin, prototype, mal de dos, chaise
