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EMBODIED MINDFULNESS: Performance Training for Deaf and Hearing Actors

Projektbeschreibung

Bewusste Entschleunigung für mehr Achtsamkeit

Sich Zeit dafür zu nehmen, innezuhalten und einfach durchzuatmen, ist ein Akt der Achtsamkeit. Achtsamkeit ist etwas, das allen Menschen innewohnt. Sie erfordert allerdings regelmäßige Übung. Achtsamkeitstraining umfasst die Entwicklung bestimmter Arten von Aufmerksamkeit, Intention, Körperbewusstsein und Präsenz – Aspekte, die auch zu den grundlegenden Fertigkeiten von darstellenden Künstlerinnen und Künstlern zählen. Das EU-finanzierte Projekt EMBMIND wird sich mit verschiedenen körperorientierten Achtsamkeitsübungen befassen, um ein Programm für Achtsamkeitstraining für gehörlose und hörende darstellende Künstler zu entwickeln und auf seine Wirksamkeit zu testen. Das Forschungsteam wird die Zusammenhänge zwischen Propriozeption, Interozeption, Bewusstsein und Achtsamkeit analysieren und die leibliche Erfahrung von Gehörlosen untersuchen, um neue Erkenntnisse über die Rolle des Körpers bei der Achtsamkeitspraxis zu gewinnen.

Ziel

Mindfulness is a cultivated state of awareness which has been shown to enhance psychological resilience, emotion regulation, and well-being. Mindfulness training entails the development of particular modes of attention, intention, body awareness and presence - all of which are also foundational skills for the performer. Evidence suggests that a mindfulness training programme for performers would develop key professional skills whilst at the same time enhancing performers' mental health resilience, currently an area of concern.
The proposed project will develop and test the efficacy of a mindfulness training programme for Deaf and hearing performers through an exploration of mindfulness practices which focus on the body. The ER will examine the role of the physiological mechanisms which underpin awareness, and which are instrumental in the development of mindfulness; these are interoception, proprioception and exteroception. The ER will use the resulting information to design an embodied mindfulness practice for performers.
The project utilises an innovative practice-led research methodology, with two groups of subjects: Deaf and hearing actors. The ER will investigate, document, discuss and provide evidence-based support for a performance training practice that can deliver enhancements to both physical awareness and mindfulness. By analysing the links between proprioception, interoception, awareness and mindfulness, and by examining the Deaf experience of embodiment, the ER will contribute new knowledge on the role of the body in mindfulness practice, and will develop an embodied mindfulness training that is fully accessible to both Deaf and hearing actors.

Wissenschaftliches Gebiet (EuroSciVoc)

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Schlüsselbegriffe

Programm/Programme

Thema/Themen

Finanzierungsplan

MSCA-IF - Marie Skłodowska-Curie Individual Fellowships (IF)

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Aufforderung zur Vorschlagseinreichung

(öffnet in neuem Fenster) H2020-MSCA-IF-2019

Alle im Rahmen dieser Aufforderung zur Einreichung von Vorschlägen finanzierten Projekte anzeigen

Koordinator

UNIVERSITY OF HUDDERSFIELD
Netto-EU-Beitrag
€ 224 933,76
Adresse
QUEENSGATE
HD1 3DH HUDDERSFIELD
Vereinigtes Königreich
Region
Yorkshire and the Humber West Yorkshire Calderdale and Kirklees
Aktivitätstyp
Higher or Secondary Education Establishments
Links
Gesamtkosten
€ 224 933,76