Les avantages pour la santé des sorties en plein air
L'objectif du projet PHENOTYPE (Positive health effects of the natural outdoor environment in typical populations in different regions in Europe (PHENOTYPE)) était de produire des preuves solides et des recommandations sur la façon dont notre environnement peut affecter notre santé. Un travail sur le terrain a été mené dans quatre pays: Espagne, Lituanie, Pays-Bas et Royaume-Uni. Pour élaborer un cadre conceptuel approprié, PHENOTYPE a adapté une version modifiée du modèle DPSEEA (Drivers Pressures State Exposure Effects Actions, soit Forces motrices, Pressions, États, Expositions, Effets). L'équipe a pris en compte des facteurs tels que l'attractivité, les services écosystémiques, les espaces verts, la santé, les milieux naturels et le bien-être. Elle a recueilli des données pour évaluer l'activité physique, mené des enquêtes sur les milieux naturels et compilé des informations tirées de base de données sur les effets sur la santé. Ces recherches ont montré que, sur le long terme, la fréquentation des espaces verts a en général des effets bénéfiques sur la santé, dont: une baisse des taux de mortalité précoce, de maladies cardiovasculaires et de problèmes de santé mentale chez les adultes; une réduction de la pression artérielle chez les adultes et les femmes enceintes; et une réduction de l'obésité et des comportements sédentaires, une augmentation du poids à la naissance et l'amélioration du fonctionnement cognitif chez les enfants. D'autre part, ce sont les groupes socio-économiques défavorisés qui semblent en bénéficier le plus, et les résultats indiquent qu'il est préférable de vivre entouré d'espaces verts plutôt que de devoir se déplacer pour y accéder. Une exposition à court terme aux espaces verts a également des effets bénéfiques, tels que l'amélioration de l'humeur et la diminution des niveaux de stress. Elle a également un effet positif sur la réadaptation physique suivant des épisodes de maladies cardio-vasculaires. Le rôle exact du type et de la quantité d'espace vert nécessaire n'a pas été précisé. Bien que les conséquences sur la santé soient associées à ces deux facteurs (accès et quantité d'espaces verts), le lien n'est toujours pas clair en ce qui concerne les déterminants de l'effet sur la santé (par exemple, l'activité physique, les contacts sociaux). Sur la base des résultats de la recherche, PHENOTYPE a recommandé que les décideurs et les praticiens professionnels fassent la promotion des espaces verts et élargissent également leur approche en ce qui concerne la taille recommandée de ces espaces. L'équipe de recherche a formulé neuf variables clés des caractéristiques des espaces verts publics qui définissent leur attractivité: la propriété, la taille et la forme, les caractéristiques biologiques, les utilisations fonctionnelles, la localisation, gestion, l'identité communautaire, le climat / météo et les nuisances. Les travaux et résultats du projet peuvent être utilisés pour intégrer les besoins de santé des citoyens dans l'aménagement du territoire et la gestion des espaces verts, et aussi pour promouvoir des politiques et des pratiques de soutien.
Mots‑clés
Santé, environnements extérieurs naturels, bien-être, PHENOTYPE, espace vert, maladie cardiovasculaire
