Un’applicazione mobile promuove uno stile di vita urbano più attivo per gli over 55
Un’applicazione sviluppata nell’ambito di un’iniziativa di scienza dei cittadini chiamata Every Walk You Take sta aiutando le persone di mezza età di Barcellona a scoprire percorsi verdi e a condurre uno stile di vita più sano e attivo. L’iniziativa è sostenuta dal progetto Impetus, finanziato dall’UE, il cui obiettivo è fornire a una più ampia gamma di iniziative di scienza dei cittadini l’accesso a finanziamenti innovativi. Come descritto nella rivista «Sustainability», l’obiettivo di Every Walk You Take era quello di creare un’applicazione mobile che promuovesse l’attività fisica. Aiuta a identificare gli aspetti che facilitano una vita attiva nelle persone di età superiore ai 55 anni e quelli che ostacolano tale stile di vita. «Every Walk You Take intende mettere in grado i cittadini di sperimentare un processo di invecchiamento attivo e sano attraverso strumenti scientificamente provati», spiega María Grau, coordinatrice dell’iniziativa e autrice senior dello studio, della facoltà di medicina e scienze della salute dell’Università di Barcellona in una notizia su «EurekAlert!». L’applicazione consiglia percorsi personalizzati in città, con informazioni su parchi, corsie pedonali e strade. Le raccomandazioni si basano su dati di geolocalizzazione, variabili ambientali (ad esempio, qualità dell’aria, clima) e preferenze personali (ad esempio, difficoltà del percorso, distanza). Gli utenti possono anche scattare foto e prendere appunti vocali per identificare gli elementi che rendono più facile o più difficile un determinato percorso.
Prova pilota in due quartieri
Per testare l’applicazione, i ricercatori hanno condotto uno studio pilota in due cicli di 7 giorni con cittadini scienziati reclutati nei centri di apprendimento permanente di Trinitat Vella e Bon Pastor, due quartieri poveri di Barcellona. Un totale di 21 cittadini scienziati (86 % donne, età media 67 anni) ha partecipato alla prova pilota. Nel corso dello studio sono stati raccolti dati in tempo reale sotto forma di 112 valutazioni ecologiche momentanee effettuate attraverso immagini e note vocali. Riflettono le barriere percepite dai partecipanti e i fattori che favoriscono uno stile di vita attivo. «Questo progetto ci ha permesso di interagire con molti agenti dei quartieri di Trinitat Vella e Bon Pastor attraverso i centri di istruzione per adulti presenti in entrambe le aree», osserva Grau. «La collaborazione attiva di insegnanti e studenti di questi centri è stata decisiva per testare il prototipo dell’applicazione in questa iniziativa di scienza partecipativa». Every Walk You Take è presentato come un intervento sostenibile di salute mobile che promuove uno stile di vita sano, dando ai cittadini di Barcellona la possibilità di prendersi cura della propria salute. Inoltre, permette alle persone di scoprire nuovi paesaggi urbani e spazi verdi, rendendo l’attività fisica un’esperienza più piacevole e attraente. «In futuro, l’idea è di espandere il progetto in una fase in cui parteciperanno più comuni di tutta la Spagna e dell’Europa, per creare una vera e propria rete che dia voce ai cittadini per identificare le barriere e gli ostacoli sui percorsi per migliorare la loro salute», conclude Grau. Il progetto Impetus termina nel 2026. Per maggiori informazioni, consultare: sito web del progetto Impetus
Parole chiave
Impetus, scienza dei cittadini, applicazione, percorso verde, salute, stile di vita, stile di vita attivo, vita attiva, attività fisica
