Projektbeschreibung
Die körperliche und psychische Gesundheit Studierender verbessern
In den letzten Jahren haben psychische Probleme unter Studentinnen und Studenten an Universitäten und Hochschulen zugenommen. Das komplexe und stressige Universitätsleben in Kombination mit geringer körperlicher Aktivität stellen eine erhebliche Bedrohung für das Wohlbefinden der Studierenden dar. Deshalb besteht ein dringender Bedarf an einer Strategie zur Verbesserung der psychischen und körperlichen Gesundheit, die leicht in das Leben der Lernenden integriert werden kann. Das Team des im Rahmen der Marie-Skłodowska-Curie-Maßnahmen unterstützten Projekts YoungFitT erkundet die Auswirkungen von achtsamkeitsbasierter Stressreduktion, Qigong und hochintensivem funktionellem Training auf das körperliche, psychische und physiologische Stressniveau von Hochschulstudentinnen und -studenten. Das Vorhaben umfasst eine dreiarmige, randomisierte, kontrollierte Studie. Untersucht werden die Durchführbarkeit und Wirksamkeit von Interventionen zur Verbesserung der kognitiven und psychischen Gesundheit unter Verwendung von mittels virtueller Realität geschaffenen Umgebungen.
Ziel
In recent years, there has been an increase in mental health problems among university students. University life is socially complex and stressful, and young adults often exhibit low levels of physical activity. This poses a significant threat to the students' mental and physical health. What is urgently needed is a strategy to boost mental and physical health that can be easily accessed and integrated into a student's life. The first objective is to evaluate the effectiveness of Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), Tai Chi Chuang (TCC), and High-Intensity Functional Training (HIFT) on the cognitive and mental health of university students and uncover potential mediators and moderators. This study intends to explore the effects of potential mediators on physical (physical activity and fitness status), mental (mindful thinking, sleep quality, and fatigue), and physiological stress (heart rate variability) levels. It will also examine the potential moderator effects of demographic factors (sex/gender, age, and educational level) and individual factors (cognitive reserve, intelligence quotient, personality) on intervention-induced changes in proposed outcomes. To achieve this, a three-arm randomized controlled trial will be conducted. Considering that an immersive virtual reality (VR) environment can offer additional benefits and improve training adherence, the second objective will focus on exploring the feasibility and effectiveness of mind and body interventions using VR (MBSR-VR, TCC-VR, HIFT-VR) on the cognitive and mental health among university students. To do so, another randomized controlled trial will be undertaken. The results are expected to facilitate the development of targeted well-being strategies for individual students. YoungFitT aims to contribute to NU 2030 Sustainable Development Goal 3: Good Health and Well-being through a multidisciplinary approach, combining sports science, computer science, and neuropsychology.
Wissenschaftliches Gebiet (EuroSciVoc)
CORDIS klassifiziert Projekte mit EuroSciVoc, einer mehrsprachigen Taxonomie der Wissenschaftsbereiche, durch einen halbautomatischen Prozess, der auf Verfahren der Verarbeitung natürlicher Sprache beruht. Siehe: Das European Science Vocabulary.
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Schlüsselbegriffe
Schlüsselbegriffe des Projekts, wie vom Projektkoordinator angegeben. Nicht zu verwechseln mit der EuroSciVoc-Taxonomie (Wissenschaftliches Gebiet).
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Programm/Programme
Mehrjährige Finanzierungsprogramme, in denen die Prioritäten der EU für Forschung und Innovation festgelegt sind.
Mehrjährige Finanzierungsprogramme, in denen die Prioritäten der EU für Forschung und Innovation festgelegt sind.
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HORIZON.1.2 - Marie Skłodowska-Curie Actions (MSCA)
HAUPTPROGRAMM
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Thema/Themen
Aufforderungen zur Einreichung von Vorschlägen sind nach Themen gegliedert. Ein Thema definiert einen bestimmten Bereich oder ein Gebiet, zu dem Vorschläge eingereicht werden können. Die Beschreibung eines Themas umfasst seinen spezifischen Umfang und die erwarteten Auswirkungen des finanzierten Projekts.
Aufforderungen zur Einreichung von Vorschlägen sind nach Themen gegliedert. Ein Thema definiert einen bestimmten Bereich oder ein Gebiet, zu dem Vorschläge eingereicht werden können. Die Beschreibung eines Themas umfasst seinen spezifischen Umfang und die erwarteten Auswirkungen des finanzierten Projekts.
Finanzierungsplan
Finanzierungsregelung (oder „Art der Maßnahme“) innerhalb eines Programms mit gemeinsamen Merkmalen. Sieht folgendes vor: den Umfang der finanzierten Maßnahmen, den Erstattungssatz, spezifische Bewertungskriterien für die Finanzierung und die Verwendung vereinfachter Kostenformen wie Pauschalbeträge.
Finanzierungsregelung (oder „Art der Maßnahme“) innerhalb eines Programms mit gemeinsamen Merkmalen. Sieht folgendes vor: den Umfang der finanzierten Maßnahmen, den Erstattungssatz, spezifische Bewertungskriterien für die Finanzierung und die Verwendung vereinfachter Kostenformen wie Pauschalbeträge.
HORIZON-TMA-MSCA-PF-EF - HORIZON TMA MSCA Postdoctoral Fellowships - European Fellowships
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Aufforderung zur Vorschlagseinreichung
Verfahren zur Aufforderung zur Einreichung von Projektvorschlägen mit dem Ziel, eine EU-Finanzierung zu erhalten.
Verfahren zur Aufforderung zur Einreichung von Projektvorschlägen mit dem Ziel, eine EU-Finanzierung zu erhalten.
(öffnet in neuem Fenster) HORIZON-MSCA-2023-PF-01
Alle im Rahmen dieser Aufforderung zur Einreichung von Vorschlägen finanzierten Projekte anzeigenKoordinator
Finanzieller Nettobeitrag der EU. Der Geldbetrag, den der Beteiligte erhält, abzüglich des EU-Beitrags an mit ihm verbundene Dritte. Berücksichtigt die Aufteilung des EU-Finanzbeitrags zwischen den direkten Begünstigten des Projekts und anderen Arten von Beteiligten, wie z. B. Dritten.
08007 BARCELONA
Spanien
Die Gesamtkosten, die dieser Organisation durch die Beteiligung am Projekt entstanden sind, einschließlich der direkten und indirekten Kosten. Dieser Betrag ist Teil des Gesamtbudgets des Projekts.