Skip to main content

Article Category

Wiadomości

Article available in the folowing languages:

Wyniki badań przeprowadzonych w całej Europie wskazują, że obwód pasa powyżej 120 cm powoduje wzrost zagrożenia przedwczesną śmiercią

Wyniki sfinansowanego ze środków unijnych badania około 360.000 osób w 9 krajach europejskich wykazały, że duży obwód pasa niemal podwaja zagrożenie przedwczesną śmiercią nawet w przypadku osób z prawidłowym wskaźnikiem masy ciała. Wyniki opublikowano w czasopiśmie internetowy...

Wyniki sfinansowanego ze środków unijnych badania około 360.000 osób w 9 krajach europejskich wykazały, że duży obwód pasa niemal podwaja zagrożenie przedwczesną śmiercią nawet w przypadku osób z prawidłowym wskaźnikiem masy ciała. Wyniki opublikowano w czasopiśmie internetowym New England Journal of Medicine. Z uwagi na fakt, że odkładanie się nadmiaru tłuszczu w talii wiąże się z poważnym zagrożeniem zdrowia, naukowcy zalecają, aby rutynowe, okresowe badania lekarskie obejmowały mierzenie obwodu pasa i bioder. Wyniki, jak podsumowują "wskazują na zasadność stosowania obwodu pasa lub współczynnika talia/biodro wraz z BMI (wskaźnik masy ciała) w ocenie zagrożenia przedwczesną śmiercią, zwłaszcza w przypadku osób o niskim BMI. Badania były częścią projektu EPIC (Europejskie badania przyszłościowe w zakresie raka, chorób przewlekłych, żywienia i trybu życia) dofinansowanego na kwotę niemal 1 mln EUR z tematu "Badania wspierające strategie" w ramach Szóstego Programu Ramowego (6PR) UE. Wskaźnik masy ciała (BMI - metryczny stosunek wagi i wzrostu) często był wykorzystywany w badaniach kojarzących obecność tłuszczu w organizmie z zagrożeniem przedwczesną śmiercią. Jednakże BMI jest ogólnym pomiarem, który nie uwzględnia sposobu rozmieszczenia tłuszczu w organizmie. Podczas gdy wiele badań zajmowało się tłuszczem wokół talii, który potencjalnie mógł powodować choroby przewlekłe, niewiele badań, tak jak te ostatnie, analizowało związek pomiędzy rozmieszczeniem tłuszczu w organizmie a przedwczesną śmiercią. Naukowcy przyjrzeli się BMI, obwodowi talii i współczynnikowi talia/biodro u 359.387 badanych osób, których średnia wieku wynosiła 51 lat. Kobiety stanowiły 65,4% analizowanej grupy. Po upływie około 10 lat zmarło 14.723 badanych, a wśród nich, osoby z wyższym BMI zapadały na choroby sercowo-naczyniowe i raka, a osoby z niższym BMI na choroby układu oddechowego. W czasie analizy danych, naukowcy dokonywali korekt ze względu na poziom wykształcenia, palenie tytoniu, spożywanie alkoholu, aktywność fizyczną i wzrost. Największym odkryciem badań jest fakt, że bardzo duży rozmiar talii zwiększa zagrożenie przedwczesną śmiercią bez względu na wskaźnik masy ciała (BMI). Zagrożenie przedwczesną śmiercią u osób, które mają szerszy obwód pasa (ponad 120 cm w przypadku mężczyzn i ponad 100 cm w przypadku kobiet) jest niemal podwojone w stosunku do osób z mniejszym obwodem pasa; każde 5 cm więcej w obwodzie pasa zwiększa ryzyko umieralności o 17% u mężczyzn i 13% u kobiet. Według dr Tobiasa Pischona z Niemieckiego Instytutu Żywienia Człowieka, "Najważniejszym wynikiem naszych badań jest stwierdzenie, że nie tylko nadwaga, ale również rozmieszczenie tłuszczu w organizmie ma wpływ na zagrożenie przedwczesną śmiercią". Wyjaśnił, że tłuszcz brzuszny nie jest jedynie "zwykłym zapasem energii", ale uwalnia również cytokiny, hormony i związki aktywne metaboliczne, które przyczyniają się do rozwoju chorób przewlekłych. "To może być przyczyną zależności" - powiedział. Badania dostarczyły również dalszych dowodów na to, że wyższy wskaźnik masy ciała jest ściśle powiązany z umieralnością oraz wykazały, że BMI rzędu 25,3 u mężczyzn i 24,3 u kobiet wiąże się z najniższym zagrożeniem przedwczesną śmiercią. "Nasze badania pokazują, że gromadzenie się nadmiaru tłuszczu w środkowych okolicach ciała może zagrażać zdrowiu, nawet w przypadku prawidłowej wagi i wskaźnika masy ciała" - powiedział profesor Elio Riboli z Imperial College w Londynie, Wlk. Brytania. "Nie ma zbyt wielu tak prostych pojedynczych czynników, które mogą w takim zakresie zwiększyć ryzyko przedwczesnej śmierci, niezależnie od palenia tytoniu i spożywania alkoholu." "Dobra wiadomość to brak konieczności poddawania się drogim analizom i wyczekiwania niewiadomo jak długo na wyniki, aby ocenić ten aspekt zdrowia" - powiedział profesor Riboli. "Zmierzenie talii i bioder w zasadzie nic nie kosztuje. Lekarze i pielęgniarki z łatwością mogą zidentyfikować osoby, które powinny podjąć kroki w kierunku poprawy stanu swojego zdrowia poprzez regularne kontrolowanie swoich wymiarów. W przypadku dużego obwodu pasa, należy prawdopodobnie zwiększyć codzienną dawkę ruchu, unikać nadmiernego spożycia alkoholu i zbilansować dietę. To może przynieść wymierne efekty w walce z zagrożeniem przedwczesną śmiercią."

Powiązane artykuły